
Stressbewältigung und Depressionstherapie
mittels Yoga, Ernährung und Hypnose.
Leidest du unter...
...chronischen Schmerzen?
...körperlichen Verspannungen?
...Schlafstörungen?
...Gewichtsproblemen?
...Depressionen?
...Antriebslosigkeit?
...innerer Unruhe?
...Infektanfälligkeit?
Baue Stress ab und entspanne ganzheitlich!
Wir bei Jivanti haben uns auf stressbedingte Erkrankungen, wie chronische Schmerzen, Depressionen, Gewichtsprobleme oder Spannungszuständen spezialisiert.
Durch ein nachhaltiges Stressmanagement mit Entspannungstraining, Bewegung u.a. durch Yoga und Ernährungsberatung gewinnst du wieder mehr Lebensfreude zurück und kannst innere Blockaden lösen.
Was wir dir bieten

Ernährungsberatung mit Fokus auf Stressreduktion
Einzelsitzungen und Gruppenkurse
Zum Stressmanagement gehört eine ausgewogene Ernährung. Eine unpassende Lebensmittelauswahl kann den Körper unter vermehrte Spannung setzen. Die richtige Lebensmittelauswahl kann deine Stimmung beeinflussen und dich zurück in Balance bringen.

Yogatherapiekurse zur Stressreduktion mit ärztlicher Begleitung oder Themenblöcke
Für Anfänger - Unterstützt durch die Krankenkasse
Unsere Yogatherapiekurse zur Stressreduktion sind für Anfänger geeignet und werden von der Kasse unterstützt. Nach Abschluss des Kurses bekommst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Gesundheitskasse einreichst. Die Themenblöcke eignen sich für Fortgeschrittene.

Entspannungskurse und Hypnose
Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation
Wir bieten Kassenkurse für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation. Seit neustem wird ein weiterer Stress-managementkurs auch online angeboten. Erlerne neben der Entspannungstechnik auch instrumentelles, mentales und regeneratives Stressmanagement. Hypnose ist Teil jedes Kurskonzeptes oder als Einzelsitzung buchbar.
Neuer Kurs:
Yoga auf der Hallerwiese in Nürnberg
kostenlos
ab Di 14.06.22 | 17:30-19:00Uhr
Zum Sommerstart bieten wir wöchentliche Hatha-Yoga Themenstunden auf der Hallerwiese an. Bringe deine eigene Matte mit und genieße Yoga unterm freien Himmel. Du findest uns im hinteren Teil der Wiese.
Gebe kurz per Email Bescheid wann und mit wie vielen Personen du kommst.

Tag der offenen Tür:
Lerne uns unverbindlich kennen
kostenlos
am 18.06.22 | 10:00-19:00Uhr
Du möchtest unser Studio kennen lernen?
Dann laden wir dich zu unserem Tag der offenen Tür ein. Verschaffe dir selbst ein Bild von unseren Inhalten und Kursangeboten. Für jeden Themenblock bitten wir um eine kurze Anmeldung.
Bevorstehende Veranstaltungen
- Mehrere TermineDi., 14. JuniNürnbergNehme kostenlos an unseren wöchentlichen Yogastunden im Freien teil.
- Sa., 18. JuniNürnbergKennenlernen unseres Jivanti Konzepts "Lebenstherapie": Yogatherapie Kassenkurs für Anfänger, Vortrag über Stress- und Depressionsbehandlung, Ansatz Hypnosetherapie
Unser Team

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Yogalehrer BDY, EYU
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Hypnotherapeut
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Zahnarzt
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Arzt für psychosomatische Grundversorgung
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Kieferchirurg
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Entspannungstrainer SKA
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Kursleiter Autogenes Training

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Vegan-vegetarische Ernährungsberaterin
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Personaltrainerin
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Yogalehrerin
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Entspannungstrainerin SKA
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Kursleiter Autogenes Training
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Faszientrainerin
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Fitnesstrainerin