Beschreibung

Du möchtet wieder hin zu mehr Lebensfreude und Sinnhaftigkeit? Dieser Kurs richtet sich an alle Yoga-(Wieder-)Einsteiger Verschiedene Themenstunden und erlernen öffnender Asanas. Kursinhalte: -Herzöffnende Körperhaltungen -Belebende Bewegungen -Atemarbeit -Themenstunden -Meditationsanleitung Du brauchst keine weiteren Yoga-Utensilien mitzunehmen. Wenn du möchtest darfst du deine eigene Yogamatte mitbringen. Für die Schlussentspannung bringe bei Bedarf eine Jacke und dicke Socken mit. Mein Versprechen an dich: Du wirst dich ausgeglichener fühlen und wieder mehr ins Spüren deiner eigenen Bedürfnisse und deines Körpers kommen. Für den extra "Knuddeleffekt" sorgt mein Therapiehund Shiva. Ich freue mich auf dich!

Umbuchung & Kündigung

Für kostenfreie Absagen bitte 24h vorher absagen.

Kontaktangaben

• Zerzabelshofer Hauptstraße 14, Nuremberg, Germany

  015129108425

  jivanti.sarinakroeger@gmail.com