AdobeStock_124693986.jpeg

Lebensfreude zurück gewinnen!
Stressbewältigung und Depression behandeln
mittels Yoga, Ernährung und Hypnose. 

Leidest du unter...

...chronischen Schmerzen?

...körperlichen Verspannungen?

...Schlafstörungen?

...Gewichtsproblemen?

...Depressionen?

...Antriebslosigkeit?

...innerer Unruhe?

...Infektanfälligkeit?

Baue Stress ab und entspanne ganzheitlich!

Wir bei Jivanti haben uns auf stressbedingte Erkrankungen, wie chronische Schmerzen, Depressionen, Gewichtsprobleme oder Spannungszuständen spezialisiert. 

Durch ein nachhaltiges Stressmanagement mit Entspannungstraining, Bewegung u.a. durch Yoga und Ernährungsberatung gewinnst du wieder mehr Lebensfreude zurück und kannst innere Blockaden lösen.

Bevorstehende Veranstaltungen

  • Yoga zur Stressreduktion für Anfänger - Hallerwiese Nürnberg
    28. Juni, 17:30 – 19:00
    Nürnberg, Hallerwiese, 90419 Nürnberg, Deutschland
    Nehme kostenlos an unseren wöchentlichen Yogastunden im Freien teil.

Was wir dir bieten

Father and Daughter Having Breakfast_edited.jpg

Ernährungsberatung mit Fokus auf Stressreduktion

Einzelsitzungen und Gruppenkurse

Zum Stressmanagement gehört eine ausgewogene Ernährung. Eine unpassende Lebensmittelauswahl kann den Körper unter vermehrte Spannung setzen. Die richtige Lebensmittelauswahl kann deine Stimmung beeinflussen und dich zurück in Balance bringen.

AEnB2UoWM4t7nnpfT1sRR8-rRVkyBdKLshayTjgJ3Kimn1gDl-bGU9iuWkL7mQxkT3VtKwUk_ggAh8iwy17w6CNQU_

Yogatherapiekurse zur Stressreduktion mit ärztlicher Begleitung oder Themenblöcke

Für Anfänger - Unterstützt durch die Krankenkasse

Unsere Yogatherapiekurse zur Stressreduktion sind für Anfänger geeignet und werden von der Kasse unterstützt. Nach Abschluss des Kurses bekommst du eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Gesundheitskasse einreichst. Die Themenblöcke eignen sich für Fortgeschrittene.

Introspection_edited.jpg

Entspannungskurse und Hypnose

Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation

Wir bieten Kassenkurse für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation. Seit neustem  wird ein weiterer Stress-managementkurs auch online angeboten. Erlerne neben der Entspannungstechnik auch instrumentelles, mentales und regeneratives Stressmanagement. Hypnose ist Teil jedes Kurskonzeptes oder als Einzelsitzung buchbar.

Neuer Kursstart:

Yogatherapie zur Stressreduktion

Kassenkurs

ab Mi 15.06.22 | 17:30-19:00Uhr

Yogatherapie zur Stressreduktion für Einsteiger, ist für alle geeignet, die regenerativ entspannen wollen. Mit Hilfsmittel ausgerichtete Körperhaltungen regen das vegetative Nervensystem an und lassen den Geist zu Ruhe kommen.

Yoga Practice

Neuer Kursstart:

Gewichtsreduktions-kurs

10 Sitzungen

ab 19.09.22 | 16:00-17:00Uhr

Mit Hilfe von Stressmanagement und Ernährungswissen nachhaltig zum Wunschgewicht. 1x kostenlose Voruntersuchung inklusive.

Mithilfe unserer BIA-Waage können wir bestimmen was und wo genau Gewicht abgenommen wird.

Unser Team

Thomas 2_edited.jpg
  • Yogalehrer BDY, EYU

  • Hypnotherapeut

  • Zahnarzt

  • Arzt für psychosomatische Grundversorgung

  • Kieferchirurg

  • Entspannungstrainer SKA 

  • Kursleiter Autogenes Training 

WhatsApp Image 2021-04-12 at 15.18_edited.jpg
  • Vegan-vegetarische Ernährungsberaterin 

  • Personaltrainerin

  • Yogalehrerin

  • Entspannungstrainerin SKA 

  • Kursleiter Autogenes Training 

  • Faszientrainerin

  • Fitnesstrainerin